Molla jeshile konsumohet shumë nga njerëzit por nuk i dimë përfitimet e saj. Përveç shijes së mirë, konsumimi i mollës jeshile ka edhe shumë përfitime shëndetësore.
Shumë persona preferojnë që të përdorin mollën e gjelbër pasi ndihmon në kontrollimin e peshës trupore.
Ajo përmban 10% kalori dhe karbohidrate më pak se molla e kuqe prandaj ju ndihmon që të humbni peshë.
Mollët jeshile kanë lëndë ushqyese të ndryshme. Pra, nëse jeni duke u përpjekur shumë për të humbur peshë në një kohë të shkurtër, atëherë konsumoni vetëm një mollë të gjelbër në ditë. Ajo do të mbushë stomakun, do t’ju japë përfitime të ndryshme shëndetësore dhe do t’ju ndihmojë për të humbur peshë./real-news.tv/
Advertisement
